How Surfing Contributed to My Strong Mindset

Surfer Girl Teneriffe Surfing in Canary Islands

EN • I started taking surf lessons in November 2019 in Corralejo, Fuerteventura. Then I went on and took lessons in Tenerife and currently practice in Gran Canaria. I don’t know if I would have even started if someone would have told me how hard it is to learn it. It takes a lot of time, some say even years to get very well. I often had the sensation that I would like to quit but I have so much fun in the water that I go again and again. Even though I suffer and often feel a lot of pain. Surfing did not only strengthen my body but also my mind. Today I want to share with you what life lessons I’ve learned while trying to become a decent surfer.

DE • Im November 2019 habe ich in Corralejo, Fuerteventura angefangen zu Surfen. Ich weiß nicht, ob ich überhaupt damit angefangen hätte, wenn ich vorher gewusst hätte dass es so hart wird. Man braucht viel Zeit, Geduld und Nerven … und sollte auch mit Schmerzen und Erschöpfung gut klar kommen können. Trotzdem habe ich Surfen lieben gelernt. So sehr, dass ich immer wenn ich Zeit habe auf dem Weg ins Wasser bin. Surfen hat nicht nur meinen Körper sondern auch meine Einstellung zum Leben gestärkt.

Surfer Girl Teneriffe Surfing in Canary Islands

5 Life lessons surfing taught me

 

 

 

Believe in yourself and the
power of your own thoughts

EN • Your reality takes place in your head. Your brain decides if you are a hopeless optimistic or a pessimistic. You have the choice to decide what your reality looks like. If you constantly think “I can do this”, “I will make it” it is likely to come true. If you nuture your thoughts with the mantra: “I can’t do this” you most probably won’t make it far.

DE • Deine Realität findet in deinem Kopf statt. Dein Gehirn entscheidet ob du ein hoffnungsloser Optimist oder eher ein Pessimist bist. Du allein hast die Wahl und die Freiheit dir deine eigene Realität zu gestalten. Wenn du ständig denkst “Ich kann das”, “Ich schaffe das” dann ist es wahrscheinlicher dass du Erfolg hast. Wenn du dich allerdings immer mit dem Mantra “Ich kann das nicht” negativ beeinflusst wirst du nicht weit kommen.

 

 

 

 

 

 

 

Surfer Girl Teneriffe Surfing in Canary Islands

 

Never, and I mean NEVER give up

EN • Since I stared surfing, I met many surfers. I had friends saying “This sport is not for my cause I do not see a quick success”. This one applies to all situations in life. If you give up and quit you will never make it. And this is true for everything you are trying to achieve. If you want to learn a language, a sport, change your lifestyle or found an own business. Giving up it not an option!

 

DE • Seit ich angefangen habe zu surfen, habe ich viele Surfer gesehen. Manche meiner Freunde haben gesagt: “Dieser Sport ist nichts für mich, ich sehe keine schnellen Erfolge.” Diese Einstellung ist auf viele Dinge im Leben anwendbar. Wenn du aufgibst wirst du es nie schaffen. Und das gilt für alles, was Du erreichen willst. Egal ob du eine Sprache oder einen Sport lernen,  deinen Lebensstil ändern oder sogar ein eigenes Unternehmen gründen möchtest. Aufgeben ist keine Option! Bleib solange dran bis es geschafft ist.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Surfer Girl Teneriffe Surfing in Canary Islands

 

Good things definitely take time

EN • Patience will bring you far, surfing is about the right timing, you wait for a good wave to arrive. If you got the wave, you have to catch the right moment to stand up. Once the right time has come, the wave will carry you, you just feel it. In life I would say that good things take time. If something is meant for you, you will feel it and be carried away. If something it not meant for you, just let it pass by!

 

DE • Geduld ist eine Tugend. Beim Surfen geht es darum, das richtige Timing abzupassen. Man wartet.. erst auf die perfekte Welle und dann wenn sie gekommen ist, darauf im richtigen Moment die richtigen Bewegungen ausführen. Sobald die richtige Zeit gekommen ist, wird die Welle dich tragen, du fühlst es einfach. Im Leben würde ich sagen, dass gute Dinge Zeit brauchen. Wenn etwas für dich bestimmt ist, wirst du es fühlen und mitgerissen werden. Wenn etwas, nicht sein soll, dann kann man es auch getrost vorbei ziehen lassen.

 

 

 

 

 

 

Fancy wetsuits to keep you warm

 

 

 

 

Surfer Girl Teneriffe Surfing in Canary Islands

 

 

Don’t be afraid to fail

EN • If you are afraid to fall, you are hesitant and so you are more likely to fall. If you practice every move with absolute certainty that you can do it you get fearless and it becomes more likely that you succeed. Failure is good to learn, you need to know what you did wrong and remember it. That way you won’t do it again.

 

DE • Wenn du Angst hast zu fallen, wirst du in deinen Bewegungen zögerlicher und es ist wahrscheinlich, dass du deshalb am Ende fällst. Wenn du allerdings jede Bewegung furchtlos und mit absoluter Sicherheit ausführst, ist es wird wahrscheinlicher, dass du Erfolg hast. Fehler sind gut, um aus ihnen zu lernen. Ich merke mir immer, was ich falsch gemacht habe und erinnere mich daran. So stelle ich sicher, dass es nicht wieder passiert.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Surfer Girl Teneriffe Surfing in Canary Islands

Comparing yourself to
others can help you

EN • ..or bring you down (read more about this thought in another post about Comparison: motivator or thief of joy?) If you a bloody beginner, you will always look up to other surfers effortlessly riding the waves. While you swallow a loot of water. Some days you might think “I’ll never make it” But this is the wrong approach. Practice will get you there! I often watch good surfers and note small details they do when catching the waves. That way I have improved a lot.

 

DE • Dich mit anderen zu vergleichen kann dir helfen… oder dich runter ziehen (Mehr Gedanken zu diesem Thema habe ich in diesem Post mit euch geteilt). Wenn du ganz am Anfang stehst, wirst du immer zu denjenigen die es schon können, aufschauen…. während du jede Menge Wasser schluckst. An manchen Tagen ist es einfach zu denken, dass du niemals so gut sein wirst. Aber das ist der falsche Ansatz. Es braucht einfach noch mehr Übung. Oft schaue ich guten Surfern zu und präge mir ihre Bewegungen ein. So werde ich selbst immer besser.

 

 

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4 Comments

  1. March 27, 2021 / 12:15 pm

    I would love to go surfing again one day soon!

    Danielle | thereluctantblogger.co.uk

    • Miri
      Author
      March 31, 2021 / 9:39 pm

      It’s so therapeutic ! Hope that you can hit the waves soon again!

    • Miri
      Author
      March 31, 2021 / 9:40 pm

      Thank you Lovely, that means a lot!!

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