Why You Need to Be Your Strongest Advocate

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EN • There were a couple of events this week that led me to writing this post. One of them was certainly the recommendation of a friend to listen to this TED talk about the skill of self confidence. Another was a leadership panel discussion about women in tech, I attended at work. All in all the topic of being your strongest advocate seemed to follow me like a shadow. So here I am, summarising why it is SO important to watch out for yourself and be determined to go for it (whatever IT means to you).

DE • Eine Reihe von Ereignissen haben in den vergangen Tagen dazu geführt, dass ich das Bedürfnis hatte, diesen Post zu schreiben. Zum Einen war das sicherlich der inspirierende Podcast über die Fähigkeit selbstsicher zu sein. Zum anderen habe ich an einer Podiumsdiskussion weiblicher Führungskräfte auf der Arbeit teilgenommen. Wie man es dreht und wendet, ich bin immer wieder auf den Punkt gekommen, wie wichtig es ist sich für sich selbst aktiv einzusetzen und die angestrebten Ziele aktiv zu verfolgen.

 

 

 

 

 

 

 

How to be your strongest advocate

 

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No one will watch out for you except for you

EN • I’ve discussed this one over and over with different people and always came to the same conclusion. No one knows you as well as you do. Hence no one except you knows what is good, bad, right or wrong for you. You have to watch out for yourself and tell people what you need. You are allowed to demand things you need and give things to the extend you can.

DE • Wenn du dich nicht für dich einsetzt, wird es niemand tun. Wieso auch? Ich habe dieses Thema immer mal wieder mit Freunden und ich komme immer zu dem Punkt, dass niemand dich so gut kennt, wie du selbst. Nur du weißt was gut, schlecht, zu viel oder zu wenig für dich ist. Du weißt was genau richtig ist. Folglich kannst auch nur du anderen sagen, was für dich passt und was nicht.

 

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Why should others love you if you don’t love yourself?

EN • You can insert any verb here. It also goes with admire, believe in, trust, and so on and so fourth. be your strongest advocate

DE • Wieso sollten dich andere lieben, wenn du dich nicht selbst liebst? Das gilt hier eigentlich für jedes Verb: vertrauen, bewundern, aufschauen usw.

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You are allowed to love yourself!

EN • This one sounds incredibly easy but it isn’t. In the TED talk was mentioned that we are surrounded by negativity. We judge ourselves or get judgy comments from others if we do something wrong. Also, we focus more on things we didn’t do well then things that we actually did do well and are faster in shaming ourselves and others than praising. Let’s change that!

DE • Du darfst dich selbst lieben! Das hört sich erstmal unglaublich simpel an. Ist es aber für viele nicht. In dem TED Talk wurde erwähnt, dass wir von Negativität umgeben sind. Wir urteilen über uns selbst oder andere und fokussieren uns mehr auf das Schlechte als auf das Gute. Wir finden es viel leichter, uns über uns oder andere zu ärgern und schlechtes zu sagen, als zu loben. Das sollten wir ändern!

 

 

 

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Stand up for yourself

 

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EN • Always remember: your reality happens in your mind. If you decide you can – you can! If you decide you can’t – You can’t!

 

DE • Denk immer dran: Deine Realität passiert in deinem Kopf, ob du dich ärgerst, froh bist, liebst oder hasst ist eine Entscheidung. Wenn du dir selbst sagst “Ich kann das” dann kannst du das auch. Sei du dein größer Fan!

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16 Comments

  1. February 26, 2020 / 7:42 pm

    I totally agree that we can be our own worse critics! But you’re so right, practicing self-love & confidence is so important. 🙂

  2. February 28, 2020 / 11:03 am

    Wonderful post and I totally agree with you on self love, it is so important! You look gorgeous in this sparking suit!

    xoxo
    Lovely
    http://www.mynameislovely.com

  3. March 1, 2020 / 6:44 am

    What an incredible sequin suit! It looks so good on you! 🙂 great advice too, thanks for sharing!

    Hope that you are having a great weekend 🙂 We spent the day with my mum yesterday shopping the sales for the leap day (and getting some great toy bargains we’ve put away for the kids birthdays!)

  4. March 1, 2020 / 9:12 pm

    I absolutely love these tips! I love the idea of being your own advocate. Since I started college two years ago, I’ve realized how important it is to advocate for my time and health. We definitely need to stand up for ourselves!

    Jill
    https://jilliancecilia.com/

  5. March 4, 2020 / 8:41 pm

    I will have to listen to this talk. #1 is soooo true, and in particular here in the states. I struggle with the next two and standing up for myself. I had a very strict abusive childhood so doing this is very hard for me, it just does not come naturally. On a lighter note, I LOVE this sequined suit oh la la, fire!!

    Allie of
    http://www.allienyc.com

  6. March 12, 2020 / 12:52 pm

    Selbstvertrauen ist total wichtig und auch mal Nein sagen gehört dazu. Wenn man zuviel auf andere achtet, geht man selbst vergessen. Sehr inspirierend! Liebste Grüsse

    xx Simone
    Little Glittery Box

  7. March 17, 2020 / 8:51 pm

    What a powerful message, my dear! I really enjoyed reading this blog post. Self-love is so important and underappreciated these days. Thank you so so so much for sharing this! I also love your power suit. Simply fabulous!

    xo, Andreea | https://www.budistyle.com/en

  8. March 23, 2020 / 6:21 am

    Sounds like I should listen to this Ted talk, thank you for the suggestion. xx Jenelle | inspiringwit.com

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