EN • Lately my days have become more intense. This is partly due to growing tasks for my social media and my blog but also because I finished my studies and start working life. Of course, I also want to enjoy my free time and that’s why I have to organise my days very well. Over time I’ve acquired these top 5 habits to make the most of my time and to avoid being stressed.
DE • In letzter Zeit sind meine Tage immer voller geworden. Das lag zum Teil an wachsenden Aufgaben für mein Social Media und meinen Blog aber auch daran, dass ich jetzt mit dem Studium fertig bin und ins Arbeitsleben starte. Natürlich möchte ich auch meine Freizeit genießen können und deshalb brauche ich ein gutes Zeitmanagement. Im Laufe der Zeit habe ich mir diese 3 Angewohnheiten zugelegt, um meine Tage optimal zu nutzen und nicht in Stress auszubrechen.
1. Go to bed and get up early
EN • I can’t believe I’m saying this because I am NOT a morning person AT ALL. When I get up in the early morning I feel like my eyes are not willing to open until I take a shower or have a very, very strong coffee. But that’s a whole other story. Getting up early simply has the benefit that you have more time to get things done.
DE • Ich kann es nicht glauben, dass ich diesen Rat tatsächlich gebe. Ich bin absolut kein Morgenmensch. Allerdings habe ich herausgefunden, wenn man sich nur ein klein bisschen überwindet, gewöhnt man sich recht schnell dran. Am Ende findet man es sogar richtig gut. Das frühe Aufstehen hat den Vorteil, dass man schlichtweg mehr Zeit zur Verfügung hat, um Dinge zu erledigen.
“Better time management
keeps you from being
stressed”
EN • No matter if you have a 9-5 job or are a student, try to get up every day at around 5. Maybe do (like me) some morning yoga, read the news or leave the house a little earlier to avoid to start your day with stress. Getting up so early sounds super crazy but once you get used to it I can promise you, by 10 am you think its already afternoon cause you’ve got so so many things done already.
DE • Egal ob du einen Job mit normalen Bürozeiten hast oder Student bist, fange deinen Tag früh an. Ich stehe gegen 5 Uhr auf um morgens Yoga zu machen, die Nachrichten zu lesen und meine Social Media Accounts kurz zu checken. Außerdem ist es schön, das Haus etwas früher verlassen, um einen stressigen Start in den Tag zu vermeiden. So früh aufzustehen klingt super verrückt, aber wenn man sich erst einmal daran gewöhnt hat, denkt man um 10 Uhr Morgens, dass es schon Nachmittags ist, weil man bereits so viel erlebt und geschafft hat.
2. Get a planner and actually USE it!
EN • That’s a famous one – buying a planner at the beginning of every year and … oh look it’s December and just a few pages are filled – what a waste. At night time before I go to sleep I take 5 minutes for myself to actually use my planner. I write down everything that comes to my mind when I think about the next days. This might be a “to-do-list”, upcoming appointments or just some notes about the day you just experienced. I use my planner as both – for future events and as a diary. Once you’ve developed this habit, you’ll never want to give it up again.
DE • Der Klassiker: Man kauft sich einen Planer zu Beginn Jahres und … oh, es ist Dezember und nur ein paar Seiten sind gefüllt. Was für eine Verschwendung! Abends, bevor ich schlafen gehe, nehme ich mir 5 Minuten Zeit zum planen. Ich schreibe alles auf, was mir in den Sinn kommt, wenn ich an die nächsten Tage denke. Das kann eine To-Do-Liste sein, anstehende Termine oder ein paar Notizen zum aktuellen Tag. Ich benutze meinen Kalender als Planer und als Tagebuch. Sobald man diese Angewohnheit einmal entwickelt hat, möchten Sie sie nie wieder aufgeben.